İhtiyacınız olanlar:
– 1/4 kase organik Hindistan cevizi yağı
– 2 yemek kaşığı rendelenmiş balmumu
– 1 yemek kaşığı kafur
– 9 damla nane yağı
– 7 damla arnika yağı
– 5 damla karanfil yağı
– Saklama kabı
(Eğer bahsedilen yağlar elinizde yoksa ökaliptüs yağı, biberiye yağı, tarçın yağı ve papatya yağını da kullanabilirsiniz.)
Ağrı kesici krem yapılışı:
– 1/4 kase organik hindistan cevizi yağını bir kaseye koyun.
– Üzerine 2 yemek kaşığı rendelenmiş balmumunu ekleyin.
– Mikrodalga fırında 30 saniye ile 1 dakika boyunca malzemelerin hepsi tamamen eriyinceye kadar ısıtın.
– 10-12 adet kafur ekleyin ve 20 saniye boyunca tamamen çözülünceye kadar tekrar mikrodalgada ısıtın.
– 9 damla nane yağı, 7 damla arnika yağı ve 5 damla karanfil yağını ekleyin.
– Tahta bir Çubuk yardımıyla tüm malzemeleri karıştırın. Çünkü bu karışım metal mutfak araç gereçlerine yapışacaktır.
– Daha sonra karışımı sterilize edilmiş bir kaba alın.
– Oda sıcaklığında birkaç saat boyunca iyice soğumasına izin verin.
Ev yapımı ağrı kesici krem uygulanışı:
-Kremin birazını parmağınıza alın.
-Ağrınız olan bölgeye nazikçe 5 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulayın. Tüm bölgeyi kaplamanıza ve kremi durulamanıza gerek yok.
Uyarılar:
– Eğer kremin içerisinde bulunan malzemelerden herhangi birisine alerjiniz varsa kremi kullanmayın – Kremi açık yaralarınızın, burnunuzun üzerine ve gözlerinize uygulamayın.
-Eğer krem cildinizi rahatsız ettiyse hemen kremi cildinizden çıkartın.