SPOR: Beşiktaş ayak tenisi oynadı

Yeni sezon hazırlıklarına İstanbul’da devam eden Beşiktaş günün ilk çalışmasını gerçekleştirdi.
Beşiktaş, yeni sezonun hazırlıklarına bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı antrenmanla devam etti. Basına kapalı yapılan antrenman 1.5 saate yakın sürdü. Antrenmana milli takımlarda olan oyuncular ile sağlık kontrolünde olan oyuncular katılmadı.
Teknik direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan antrenman; denge, kuvvet, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Antrenman, salonda yapılan çalışma ile başladı. Salonda yapılan ısınma çalışmaları sonrası 12 istasyondan oluşan parkurda değişmeli olarak denge ve kuvvet çalışmaları yapıldı. Bir saat süren çalışmalar sonrası oyuncular sahada 3 grup halinde ayak tenisi oynadı. Beşiktaş hazırlıklarına bu akşam saat 18.00’de basına açık yapacağı antrenmanla devam edecek. Kaynak: Fanatik