Kanseri önlemede yapılması gerekenler neler biliyor musunuz?
Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam ve stres gibi birçok faktörün etkili olduğu kanser hastalığı her geçen gün artış gösteriyor. Kadınlarda en fazla meme kanseri görülürken, erkeklerde ise akciğer kanseri ilk sırada yer alıyor. Kanser vakalarında erken evrede teşhis tedavide başarı şansını arttırırken, alınacak bir takım basit önlemler de kanseri önlemede önemli rol oynuyor.
Memorial Ataşehir Hastanesi Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Emin Gökhan Kandemir, “4 Şubat Dünya Kanser Günü” öncesi kanser vakalarındaki artış ve alınması gereken önlemler hakkında şu bilgileri verdi:
“Dünyada her yıl 15 milyon kişiye yeni kanser tanısı konulmaktadır. Erkeklerde en sık akciğer, prostat, kalınbağırsak, mide ve karaciğer; kadınlarda ise meme, kalınbağırsak, akciğer, servikal ve mide kanserleri görülmektedir. Yapılan araştırmalar gelecek 20 yıl içerisinde kanser vakalarının yüzde 70 artacağını göstermektedir. Artan kanser vakaları ile dünyada her yıl meme kanseri ile 500 bin kadın, akciğer kanseri ile de 1 milyon 300 bin erkek yaşamını yitirmektedir.
AKCİĞER KANSERİNDE CAN KAYBI ORANI YÜKSEK
Dünyada en çok tanı konulan kanser türlerinin başında yüzde 13 ile akciğer kanseri gelmektedir. En sık görülen kanser türlerini yüzde 11,9 ile meme, 9,7 ile kolon kanseri takip etmektedir. İstatistikler, hayati kayıpların ise en çok akciğer, karaciğer ve mide kanserlerinden gerçekleştiğini göstermektedir.
TÜRKİYE’DE YAKLAŞIK 500 BİN KANSER HASTASI BULUNUYOR
Ülkemizde her yıl yaklaşık 175 bin yeni kanser teşhisi konulmaktadır ve bu hastalardan birçoğu ise erken teşhis edilemediği için maalesef hayatını kaybedebilmektedir. Şu an ülkemizde 500 bin kanser hastası bulunmaktadır. Kanserde erken tanı oldukça önemlidir. Ülkemizde ölüm nedenleri arasında ikinci sırada yer alan kanseri yenmenin yolu ise; öncelikle onu tanımak ve belirtilerini bilmekten geçmektedir. Kanserde erken tanı, tedavi ve korunma konusunda bilgi edinmek ve bunları hayata geçirebilmek önemlidir.
KANSERİ ÖNLEMEK İÇİN…
Yüzden fazla çeşidi ile bir hastalıklar grubu olan kanseri önlemede erken tanı çok önemlidir. Çoğu kanser türü artık etkin ve kolay uygulanabilen tarama yaklaşımları ile erken evrelerde belirlenebilmektedir. Erken evrede teşhis sağlanması ve uygun tedavi yöntemlerinin belirlenebilmesi için kanser tarama testlerine önem verilmeli ve bu konuda bir uzmandan yardım alınmalıdır. Kanseri önlemeden etkin yollardan biri de risk faktörlerini bilmek ve önlem almaktadır. Kanseri tetikleyen ana risk faktörleri şu şekilde sıralanabilir:
• Radyasyona maruz kalmak
• Sigara içmek
• Alkol kullanımı
• Enfeksiyonlar
• Sağlıksız beslenme
• Yetersiz fiziksel aktivite
KANSER TARAMALARINI İHMAL ETMEYİN
Kanser tedavisinde erken teşhis yüzde 90 oranında başarı oranlarını arttırmakta ve kişinin hayatı kurtarılabilmektedir. Bunun için 40 yaş sonrasında kadınların meme ve rahim ağzı kanseri, 50 yaşına gelmiş erkeklerin ise prostat kanseri taraması yaptırmaları önerilmektedir. 50 yaş sonrası ise cinsiyet farkı gözetmeksizin herkesin bağırsak ve akciğer kanseri için tarama yaptırması gerekmektedir.
VÜCUDUNUZDAKİ DEĞİŞİKLİKLERİ İYİ TAKİP EDİN
Kişinin bedenini iyi tanıması ve zaman zaman kendini incelemesi gerekir. Kanser türlerinin önemli bir kısmı sessizce ilerlese de birçoğu erken dönemde belirti vermektedir. Bu nedenle vücutta meydana gelen şu değişiklikler dikkate alınmalıdır:
• Vücutta ele gelen kitleler ve şişlikler
• Deri de fark edilen değişiklikler
• İyileşmeyen yaralar
• Bağırsak ve idrar alışkanlıklarındaki değişiklikler
• Beklenmedik, anormal kanamalar ve akıntılar
• Yutma güçlüğü ve hazımsızlık
• Ses kısıklığı
• Açıklanmayan kilo kaybı
• Ateş, halsizlik ve ağrı”